Dianggap Limbah, Ternyata Air Cucian Beras Bermanfaat Untuk Kecantikan

Published 4 months ago -


Sebelum memasak nasi sudah pasti kita mencuci berasnya terlebih dahulu. Nah biasanya kamu pasti langsung membuang air cuciannya tersebut kan? Stop, jangan lakukan hal tersebut lagi. Kenapa? Tanpa kamu ketahui, air bekas cucian beras tersebut ternyata memiliki manfaat lho. Gak percaya? Silahkan simak aja langsung.

Kandungan gizi yang ada di dalam beras sendiri memang cukup banyak, mulai dari karbohidrat dan bahan-bahan tambahan lainnya. Namun jangan salah tak hanya berasnya saja yang bermanfaat namun juga air bekas cuciannya atau dikenal dengan nama air tajin. Sebagian banyak orang mungkin menganggap air bekas cucian beras tersebut sebagai limbah yang harus dibuang.

Image result for Manfaat Air Cucian Beras dan Tajin untuk Kecantikan

Satu hal yang harus kamu ketahui sebelum membuang air beras tersebut adalah manfaat air tajinnya. Kandungan yang terdapat di dalamnya seperti protein, karbohidrat, glutein, selulosa dan juga vitamin B yang cukup tinggi. Bahkan zat tersebut belum tentu bisa di dapatkan di dalam nasi yang sudah matang. Berikut ini adalah manfaat dari air beras:

Pengganti air susu

Related image

Seberapa orang khususnya golongan berpenghasilan kecil menggunakan air cucian beras yang sudah direbus atau yang lebih dikenal dengan nama tajin sebagai makanan pengganti susu, bukan tanpa alasan jika khasiatnya cukup besar meskipun juga ada yang menggunakan air cucian beras tersebut sebagai pakan ternak dan hasilnya tak kalah dengan ternak yang makan dadak tiap harinya.

Meningkatkan kesehatan rambut

Related image

Air cucian beras membuat rambut lembut, kuat dan sehat. Rambut terbuat dari protein, maka protein dalam air beras bagus untuk rambut yang kamu miliki. Protein beras memperkuat batang rambut dan melapisi rambut yang pecah-pecah, sehingga rambut mengkilap dan lembut. Ditambah lagi air beras mengandung inositol, sejenis karbohidrat yang bisa mencegah kerusakan rambut sehingga tetap sehat dan lembut. Sebenarnya air beras juga bisa mengobati rambut rontok dengan cara meningkatkan laju pertumbuhan rambut baru dan menguatkan helai rambut saat tumbuh.

Melembutkan kulit

Image result for Manfaat Air Cucian Beras dan Tajin untuk Kecantikan untuk melembutkan kulit

Mandi menggunakan susu tentunya sudah sering kali dilakukan, namun bagaimana dengan menggunakan air cucian beras? Tentunya belum pernah ada yang mencoba bukan, padahal manfaatnya sangat baik dalam melembutkan kulit yang bersisik dan kusam. Hal ini karena air cucian beras memiliki kandungan protein glutein, selulosa, hemiselulosa, gula dan banyak vitamin. Mau kulit kamu lembut, silahkan mencobanya.

Mengencangkan pori-pori kulit

Image result for Manfaat Air Cucian Beras dan Tajin untuk Kecantikan untuk pori-pori kulit

Pori-pori terbuka atau besar pada kulit dapat menyebabkan berbagai jenis masalah seperti jerawat dan komedo. Pori-pori terbuka biasa terjadi pada orang dengan jenis kulit berminyak. Untuk mengatasi masalah yang menjengkelkan ini, air beras sangat efektif. Air beras bekerja sebagai zat alami yang dapat mengencangkan kulit sehingga mengurangi pori-pori besar dan membantu mengembalikan keseimbangan pH kulit. Nah, buat kamu yang jerawatan, gak ada salahnya mencoba solusi yang satu ini.

Menghaluskan rambut

Image result for Manfaat Air Cucian Beras dan Tajin untuk Kecantikan untuk menghaluskan rambut

Kamu bingung menghaluskan rambut yang kusut? Air cucian beras bisa jadi solusinya. Air beras mengandung protein yang baik untuk menghaluskan rambut. Selain itu, air cucian beras dapat mendinginkan kulit kepala dan meningkatkan elastisitas rambut. Dalam sebuah penelitian tahun 2010 yang dipublikasikan di International Journal of Cosmetic Science, para peneliti melakukan penelitian ekstensif mengenai sejarah gaya rambut dan praktik perawatan rambut wanita Jepang dan menemukan bahwa wanita Jepang dahulu menggunakan air beras untuk mencuci rambut mereka setiap hari.

Mengontrol kelebihan minyak

Image result for Manfaat Air Cucian Beras dan Tajin untuk Kecantikan untuk menghaluskan rambut

Memiliki kulit berminyak memang sangat rentan terhadap masalah-masalah baru misalnya saja jerawat. Namun untuk mengatasinya juga tergolong mudah dan murah, cukup menggunakan air cucian beras tersebut untuk mencuci muka tiap pagi hari secara teratur, lama kelamaan kontrol minyak menjadi normal dan kulit menjadi lebih putih.

Cara Membuat Air Beras

Ada dua cara untuk membuat air beras yaitu dimasak dan tanpa dimasak. Berikut tips untuk membuatnya:

Membuat Air Beras Dengan Dimasak (Air Tajin)

Cuci 1 cangkir beras (beras organik lebih dianjurkan) dengan air bersih. Masak beras dengan 3 gelas air dalam panci yang tidak ditutup. Setelah beras mendidih, saring air ke dalam wadah bersih. Dinginkan air beras, lalu simpan dalam wadah kedap udara di kulkas selama 1 minggu. Encerkan 1 sampai 2 sendok makan larutan konsentrat ini dalam 1 cangkir air. Aduk untuk mendapatkan campuran yang akan tampak seperti susu. Gunakan campuran ini sesuai kebutuhan dalam perawatan kecantikan kamu.

Membuat Air Beras Tanpa Dimasak (Air Rendaman Beras)

Bilas 1 cangkir beras organik dengan air dan tambahkan 2 gelas air ke dalamnya. Rendam beras di air dan biarkan selama 15 sampai 30 menit. Aduk dan kemudian tiriskan air ke dalam mangkuk lain. Pindahkan air ini ke dalam wadah bersih dan simpan di kulkas selama 3 sampai 4 hari. Jangan lupa kocok sebelum digunakan. Kamu juga bisa menyimpan air beras pada suhu kamar (20 sampai 25 derajat Celsius) selama 2 hari agar terfermentasi sebelum menyimpannya di kulkas. Untuk menggunakan air beras fermentasi ini, encerkan dengan air biasa dengan perbandingan 1:3 sebelum menggunakannya.

Setelah air beras sudah siap, kamu bisa menggunakannya untuk rutinitas perawatan kulit dan rambut kamu setiap hari. Kamu tidak perlu lagi menggunakan produk kecantikan yang mahal kalau ada yang lebih murah dan ditambah alami lagi. Jadi jangan pernah lagi membuang air bekas cucian beras ya guys.

28 recommended
0 views
bookmark icon